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# Créer et utiliser votre AI Twin

> Enregistrez votre AI Twin une fois et utilisez-le pour générer des vidéos de vous indéfiniment, sans caméra, sans studio et sans session d'enregistrement.

Votre AI Twin est une version numérique de vous. Il vous ressemble, parle comme vous, et peut livrer n'importe quel script que vous lui donnez. Enregistrez-le une fois, et vous pouvez générer des vidéos de vous-même à tout moment, sur tout appareil, sans jamais rallumer de caméra.

## Étape 1 : Créer votre AI Twin

<Steps>
  <Step title="Ouvrir AI Creator">
    Dans l'application Captions sur iOS, appuyez sur **AI Creator** depuis l'écran d'accueil.
  </Step>

  <Step title="Sélectionner Create an AI Twin">
    Faites défiler le carrousel jusqu'à **Create AI Twin** et appuyez. Appuyez sur **Get started**.
  </Step>

  <Step title="Prendre votre photo">
    Captions vous demandera de prendre une photo de vous en train de sourire avec les dents visibles. C'est ainsi que l'IA modélise votre visage.

    **Conseils pour une bonne photo d'entraînement :**

    * Utilisez un éclairage correct et uniforme (une lumière naturelle venant d'une fenêtre face à vous fonctionne bien)
    * Regardez directement l'objectif
    * Souriez naturellement avec les dents visibles
    * Pas de lunettes de soleil, de chapeau ou de quoi que ce soit qui cache votre visage
    * Un arrière-plan neutre est le plus simple à traiter pour le modèle
  </Step>

  <Step title="Choisir votre voix">
    Vous avez deux options :

    **Sélectionner une voix préréglée :** choisissez dans une bibliothèque de voix. Prenez-en une qui se rapproche grossièrement de votre ton et de votre cadence naturels.

    **Créer un clone vocal :** enregistrez-vous en train de lire un court passage. Cela capture votre voix réelle et produit un résultat nettement plus authentique. Fortement recommandé si vous voulez que le Twin sonne comme vous.

    Pour créer un clone vocal :

    1. Choisissez **Clone my voice**
    2. Lisez le passage fourni clairement et naturellement. Ne jouez pas, parlez normalement
    3. L'enregistrement sert à modéliser les caractéristiques de votre voix
  </Step>

  <Step title="Choisir votre variante d'AI Twin">
    Captions génère plusieurs variantes de votre Twin. Examinez chacune et sélectionnez celle qui paraît la plus naturelle et la plus juste.
  </Step>

  <Step title="Nommer votre Twin et enregistrer">
    Donnez un nom à votre AI Twin. Il apparaîtra dans votre liste d'avatars sur tous les appareils du même compte.
  </Step>
</Steps>

## Étape 2 : Générer une vidéo avec votre AI Twin

Une fois votre AI Twin créé, il est disponible partout où vous utilisez AI Creator.

<Steps>
  <Step title="Ouvrir AI Creator">
    Appuyez sur **AI Creator** depuis l'écran d'accueil de Captions.
  </Step>

  <Step title="Écrire ou enregistrer votre script">
    Saisissez votre script ou générez-en un à partir d'un prompt.

    → [Script vers vidéo : le flux sans caméra](/help/docs/fr/guides/marketing/script-to-video)
  </Step>

  <Step title="Sélectionner votre AI Twin comme avatar">
    À l'étape de sélection d'avatar, votre AI Twin apparaît aux côtés des avatars communautaires. Appuyez dessus pour le sélectionner.
  </Step>

  <Step title="Générer et relire">
    Appuyez sur **Generate**. Votre AI Twin livre le script. Relisez le résultat. Si la livraison sonne faux, modifiez le script et régénérez.
  </Step>
</Steps>

## Cas d'usage

* **Contenu social régulier :** générez des vidéos quotidiennes ou hebdomadaires sans sessions d'enregistrement
* **Contenu de cours :** tournez un cours entier une seule fois (en créant votre Twin) et mettez-le à jour ou étendez-le indéfiniment
* **Contenu multilingue :** générez la même vidéo en plusieurs langues avec votre visage sur toutes
* **Variantes de publicités :** testez différents scripts et accroches sans planifier de tournage
* **Communications internes :** envoyez des mises à jour d'équipe en vidéo sans installer une caméra à chaque fois

## Astuces

* **Le clone vocal fait une grande différence.** Les voix préréglées conviennent pour tester, mais une voix clonée sonne indéniablement plus comme vous. Configurez-la une fois et vous n'y penserez plus.
* **L'éclairage et le fond de la photo d'entraînement comptent.** Une photo d'entraînement propre et bien éclairée produit un Twin plus précis et plus convaincant. Cela vaut la peine de reprendre la photo si la première paraît étrange.
* **Créez plusieurs Twins pour différents contextes.** Si vous avez Max ou Scale, envisagez un Twin plus formel pour le contenu professionnel et un autre plus décontracté pour le contenu social.

<CardGroup cols={2}>
  <Card title="Script vers vidéo : le flux sans caméra" icon="user" href="/help/docs/fr/guides/marketing/script-to-video">
    Flux AI Creator complet avec votre Twin.
  </Card>

  <Card title="Créer rapidement plusieurs variantes de publicités" icon="copy" href="/help/docs/fr/guides/marketing/ad-variations">
    Utilisez votre AI Twin pour produire des variantes publicitaires à l'échelle.
  </Card>

  <Card title="Référence AI Twin" icon="user" href="/help/docs/fr/project/ai-twin">
    Documentation complète de la fonctionnalité.
  </Card>

  <Card title="Référence AI Creator" icon="user" href="/help/docs/fr/project/ai-creator">
    Documentation complète d'AI Creator.
  </Card>
</CardGroup>