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# Crie e use seu AI Twin

> Grave seu AI Twin uma única vez e use-o para gerar vídeos de você mesmo indefinidamente, sem câmera, sem estúdio e sem sessão de gravação.

Seu AI Twin é uma versão digital de você. Ele parece com você, soa como você e pode entregar qualquer script que você der. Grave uma vez e você pode gerar vídeos de você mesmo a qualquer momento, em qualquer dispositivo, sem precisar ligar uma câmera nunca mais.

## Passo 1: Crie seu AI Twin

<Steps>
  <Step title="Abra o AI Creator">
    No app Captions no iOS, toque em **AI Creator** na tela inicial.
  </Step>

  <Step title="Selecione Criar um AI Twin">
    Deslize o carrossel até **Criar AI Twin** e toque. Toque em **Começar**.
  </Step>

  <Step title="Tire sua foto">
    O Captions vai te pedir para tirar uma foto sua sorrindo com os dentes aparecendo. É assim que a IA modela seu rosto.

    **Dicas para uma boa foto de treinamento:**

    * Use iluminação boa e uniforme (luz natural vinda de uma janela à sua frente funciona bem)
    * Olhe diretamente para a câmera
    * Sorria naturalmente mostrando os dentes
    * Sem óculos escuros, chapéu ou qualquer coisa obscurecendo o rosto
    * Um fundo neutro é mais fácil para o modelo trabalhar
  </Step>

  <Step title="Escolha sua voz">
    Você tem duas opções:

    **Selecionar uma voz pré-definida:** escolha de uma biblioteca de vozes. Pegue uma que combine aproximadamente com seu tom e ritmo naturais.

    **Criar um clone de voz:** grave você mesmo lendo um trecho curto. Isso captura sua voz real e produz um resultado muito mais autêntico. Fortemente recomendado se você quer que o Twin soe como você.

    Para criar um clone de voz:

    1. Escolha **Clonar minha voz**
    2. Leia o trecho fornecido com clareza e naturalidade. Não faça performance, apenas fale normalmente
    3. A gravação é usada para modelar as características da sua voz
  </Step>

  <Step title="Escolha sua variante de AI Twin">
    O Captions gera várias variantes do seu Twin. Revise cada uma e selecione a que parece mais natural e fiel.
  </Step>

  <Step title="Nomeie seu Twin e salve">
    Dê um nome ao seu AI Twin. Ele aparecerá na sua lista de avatares em todos os dispositivos logados na mesma conta.
  </Step>
</Steps>

## Passo 2: Gere um vídeo com seu AI Twin

Uma vez criado, seu AI Twin está disponível em qualquer lugar em que você use o AI Creator.

<Steps>
  <Step title="Abra o AI Creator">
    Toque em **AI Creator** na tela inicial do Captions.
  </Step>

  <Step title="Escreva ou grave seu script">
    Insira seu script ou gere um a partir de um prompt.

    → [Script para vídeo: o fluxo sem câmera](/help/docs/pt/guides/marketing/script-to-video)
  </Step>

  <Step title="Selecione seu AI Twin como avatar">
    Na etapa de seleção de avatar, seu AI Twin aparecerá ao lado dos avatares da comunidade. Toque para selecioná-lo.
  </Step>

  <Step title="Gere e revise">
    Toque em **Gerar**. Seu AI Twin vai entregar o script. Revise a saída. Se a entrega não ficar boa, edite o script e gere de novo.
  </Step>
</Steps>

## Casos de uso

* **Conteúdo social consistente:** gere vídeos diários ou semanais sem sessões de gravação
* **Conteúdo de curso:** filme um curso inteiro uma vez (criando seu Twin) e atualize ou amplie indefinidamente
* **Conteúdo multilíngue:** gere o mesmo vídeo em vários idiomas com seu rosto em todos eles
* **Variações de anúncio:** teste diferentes scripts e ganchos sem agendar uma filmagem
* **Comunicações internas:** envie updates de equipe em vídeo sem montar uma câmera toda vez

## Dicas

* **O clone de voz faz muita diferença.** As vozes pré-definidas servem para testar, mas uma voz clonada soa inegavelmente mais como você. Configure uma vez e você não vai mais pensar nisso.
* **Iluminação e fundo na foto de treinamento importam.** Uma foto limpa e bem iluminada produz um Twin mais preciso e convincente. Vale repetir a foto se a primeira tentativa não ficar boa.
* **Crie vários Twins para contextos diferentes.** Se você tem Max ou Scale, considere criar um Twin com visual mais formal para conteúdo profissional e um casual para conteúdo social.

<CardGroup cols={2}>
  <Card title="Script para vídeo: fluxo sem câmera" icon="user" href="/help/docs/pt/guides/marketing/script-to-video">
    Fluxo completo do AI Creator usando seu Twin.
  </Card>

  <Card title="Crie várias variações de anúncio" icon="copy" href="/help/docs/pt/guides/marketing/ad-variations">
    Use seu AI Twin para produzir variações de anúncio em escala.
  </Card>

  <Card title="Referência do AI Twin" icon="user" href="/help/docs/pt/project/ai-twin">
    Documentação completa do recurso.
  </Card>

  <Card title="Referência do AI Creator" icon="user" href="/help/docs/pt/project/ai-creator">
    Documentação completa do AI Creator.
  </Card>
</CardGroup>